【三辉新闻】大暑来临，三辉与你共度暑期

大暑至

大暑有三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”

一候，腐草为萤：盛夏时节的萤火虫，多在水边的枯草上产卵，孵化以后幼虫入土成蛹，次年变成萤火虫，这一现象被古人误以为是腐草本身变成萤火虫，只不过是眼中所见的假象罢了。

二候，土润溽暑：大暑时节，天气变得闷热，降雨量多，土壤湿润，空气也很湿热，大地犹如一个巨大的蒸笼。

三候，大雨时行：自入伏以来，因湿气积聚，风雷暴雨时而大作，大暑时节更加肆掠，然而到大暑后期，每一场雷雨之后，大地的燥热似乎都会悄然减弱，天气开始向立秋过渡。

所谓：“小暑大暑，上蒸下煮”，这句话非常形象的表达了暑期的养生基本之道。暑期是人们血液最为澎张的时期，此时天地间仿若一间蒸拿房，将你毛孔舒张，好好的蒸上一蒸，盛夏是我们给身体排毒的最佳时期，借助天时，能够使我们排毒事半功倍。

人间大暑至，解暑勿忘祛湿！去湿应该怎么做才最有效呢？

1） 噔噔蹬，红豆绿豆汤闪亮登场啦！

红豆绿豆汤能够起到很好的祛湿效果。小火慢炖，切记不要煮的太烂，太烂了效果就不显著了，要煮到刚好煮熟还没有开花的程度就刚刚好。在大暑这个时期，红豆汤绝对是这个季节绝佳的祛湿盛品。

2）我们也可以食些薏米、山药、苦瓜这类的食物，它们可以起到健脾、利水、祛湿的作用。

大暑是人一年中湿气最重的时候，当我们身体湿气太重，就容易滋生细菌、手脚易出汗、乏力、疲劳等症状，问题多多，所以咱还是老老实实跟着三辉人一起祛湿吧。

领导来车间送清凉啦！

三辉一线工作的员工真是辛苦了，来口西瓜降降温吧！

夏日炎炎，在公司的统一领导下，为员工送清凉活动正式开始，在部门的组织下陆续为我们在一线工作的员工送来西瓜、清凉油、绿豆、十滴水等防暑降温利器。本次活动的开展保证了一线员工暑期工作的身心健康，保障了工作的顺利开展。在此期间，政府部门领导也过来一线员工车间进行视察，将咱们公司作为企业标杆进行拍摄、宣传,这一举动大大提高了员工工作的积极性和身为三辉人的自豪感。

大暑是夏天用尽了最后一丝力气为我们淋漓尽致的展现了它的无穷威力，不要抱怨夏日的炎热，冬日的寒冷，生活不正是因为有了酸甜苦辣、冷热交替才让我们活的多姿多彩么！

四季繁华，丰富绚烂，每个季节都有它独特的美，繁花易谢，珍惜当夏，做一个安静的赏花人吧！云一淡一轻、风一清一凉，夏日惊觉已将尽。